Après avoir moi-même vécu plus de 10 ans d’angoisse, j’accompagne aujourd’hui les personnes qui veulent s’en libérer durablement pour retrouver leur liberté et leur autonomie.
Je m’appelle Sabrina Broyer, gérante de la société P'Oz & Vous et je suis thérapeute holistique, spécialisée dans le bien-être émotionnel et les troubles anxieux.
Pendant plus de 10 ans, j’ai moi-même vécu avec des angoisses. Le stress permanent, le mental qui tourne en boucle, le corps en alerte, cette sensation de subir ma vie… J’ai longtemps cherché à comprendre ce qui se passait en moi et surtout comment retrouver une vie plus sereine.
Ce chemin personnel a profondément transformé ma façon de voir l’être humain et aujourd'hui mes accompagnements.
J’ai exploré différentes approches pour apprendre le fonctionnement des émotions, l’impact de notre vécu et la manière dont certains blocages peuvent s’inscrire dans le corps et influencer notre façon de vivre.
Au fil de mes expériences, j’ai compris une chose essentielle : on ne se libère pas durablement en voulant juste comprendre avec sa tête et en luttant contre ce que l’on ressent. Le changement passe par une reconnexion à soi, à son corps et à ses émotions.
C’est ce parcours qui m’a amenée à enrichir ma pratique avec différents outils dont la Méthode Vibraction®, qui a profondément changé ma vie... mais aussi transformé ma manière d’accompagner. Grâce à cette nouvelle hygiène émotionnelle, mes crises d’angoisse ont complètement disparu.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui se sentent dépassées par leurs émotions, leurs angoisses, notamment celles qui ont déjà essayé beaucoup de choses et qui sentent que c'est toujours là.
Mon approche est globale et personnalisée, parce que je sais à quel point un déséquilibre peut impacter l’ensemble de l’Être que ce soit le corps, l’esprit, l’émotionnel sans oublier le plan énergétique.. Chaque personne est unique, avec son histoire, son fonctionnement, ses besoins et son rythme. C'est pourquoi j’utilise mes différents outils afin de m’adapter au mieux à chacun et aller là où la personne en a réellement besoin.
Ce qui me tient particulièrement à cœur, c’est de permettre à chacun de retrouver son autonomie. Je ne veux pas créer une dépendance au thérapeute. Mon rôle est d’offrir un cadre sécurisant et surtout les clés pour aider chaque personne qui vient me voir à reprendre sa place, retrouver ses ressources et redevenir acteur de sa vie.
Je terminerais sur cette phrase qui résume profondément ma vision et mes valeurs :
« La seule personne qui t’accompagne toute ta vie, c’est toi-même. Alors prends soin de toi. »
